Что я понимаю под временем для неосознанной медитации? Ты просто отправляешься в сад, резвишься со своими детьми – вот что такое неосознанная медитация. Или плаваешь в бассейне – и это неосознанная медитация. Или стрижешь газон, слушаешь птиц – это тоже пример неосознанной медитации. Все это – тоже исчезновение, ведь обычно, как только появляется свободное время, люди разваливаются перед телевизором, словно приклеенные к дивану.