Цитаты из книги «Независимый ум: научись жить свободно»

В моем понимании медитация – это не действие, не усилие. Поэтому, если вы будете совершать усилие, то не сможете войти в медитацию. Медитация – это просто расслабление: не нужно никаких усилий, никаких попыток, никакой внутренней борьбы. Это не то же самое, что плавать в реке. Когда человек плавает, ему нужно по

Путь веры – это просто путь толпы; путь мышления – это путь одиночества.

Мы чувствуем голод, мы чувствуем жажду, у нас возникают желания, и мы их удовлетворяем – зачем? На данном уровне ответить на вопрос «зачем?» просто невозможно.

в голове у каждого человека должен быть суд его собственной мудрости, перед которым он предстает каждое мгновение. Он должен представать перед ним каждый день и спрашивать себя: «Как я живу? Получится ли из этого что-нибудь существенное? Что я обрету? К чему это меня приведет?

Куда бы мы ни бежали, мы бежим навстречу смерти.

То, что мы считаем жизнью, – не более чем постепенная, медленная смерть, день за днем

Человек, который верит в себя, независим.

Так что же я называю медитацией? Медитация – это когда человек пребывает в состоянии тотальной осознанности; это не сон и не засыпание. Медитация, которой мы сейчас займемся, – это эксперимент по тренировке осознанности. Нужно сесть и полностью осознавать то, что происходит вокруг. Может зашелестеть листок, защебетать птица, может залаять собака, заплакать ребенок, может произойти что-нибудь еще. Вокруг будет множество разных шумов. Но, когда ваш ум станет безмолвным, вы начнете слышать и более мягкие звуки. Вы услышите щебетание маленькой птички, которое до этого не слышали.

Но разве можно назвать моралью то, что мы не крадем из страха перед органами власти? Разве это религиозность? Разве само их присутствие не является доказательством нашей аморальности? Если вы не крадете и не обманываете из-за страха попасть в ад, разве это доказывает, что вы моральны? Нет, единственное доказательство вашей моральности – это то, что вы остаетесь моральным, даже когда некого бояться. Даже когда вы ничего не боитесь, ваша жизнь наполняется добродетелью; даже когда вас не ждет никакая награда, сквозь вашу жизнь струится истина и любовь.