Так что попробуйте поупражняться в безголовости — и внезапно вы почувствуете странную вещь: это будет ощущаться так, будто вы впервые оказались возле сердца. Идите без головы. Садитесь медитировать, закройте глаза и просто почувствуйте, что головы нет. Почувствуйте: «Моя голова исчезла». Вначале это будет «как будто», но постепенно вы ощутите, что голова действительно исчезла. И когда вы почувствуете, что ваша голова исчезла, ваш центр в тот же миг опу