Просто стоя однажды перед зеркалом, проведите один мал...➤ MyBook

Цитата из книги «Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать»

Просто стоя однажды перед зеркалом, проведите один маленький эксперимент. Вы смотрите в зеркало — на свое собственное лицо в зеркале, свои собственные глаза в зеркале. Затем, на какое-то время поверните весь процесс назад. Начните чувствовать, что вы тот, на кого смотрит отражение в зеркале — не вы смотрите на отражение, а отражение смотрит на вас, — и вы окажетесь в очень необычном пространстве.
20 июня 2017

Поделиться