Когда медитация заканчивалась, начиналась десятиминутн...➤ MyBook

Цитата из книги «Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать»

Когда медитация заканчивалась, начиналась десятиминутная стадия расслабления, и на эти десять минут люди ложились, — не потому что это было их сознательным решением, а потому что у них просто не оставалось сил. Весь мусор был выброшен, и они чувствовали определенную чистоту и расслаблялись.
22 марта 2017

Поделиться