Всегда слушайте тело. Оно говорит шепотом, оно никогда...➤ MyBook

Цитата из книги «Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство»

Всегда слушайте тело. Оно говорит шепотом, оно никогда не кричит, потому что не умеет кричать. Только шепотом оно сообщает свои послания. Если вы бдительны, то сможете их понять. И тело обладает собственной мудростью, которая гораздо глубже ума. Ум просто еще незрел. Тело существовало за тысячелетия до ума. Ум — это нововведение; он знает еще не так много. Все, что действительно важно, по-прежнему контролирует тело. Уму предоставляются только бесполезные вещи — думать... о философии, о Боге, об аде, о политике. Самые важные функции: дыхание, пищеварение, кровообращение — остаются под управлением тела, и уму предоставляется только роскошь.
3 марта 2021

Поделиться