Цитата из книги «Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство»

Помните: если вы не можете плакать и рыдать от всего сердца, то не сможете и смеяться, потому что это другая полярность. Люди, которые могут смеяться, могут также и плакать; люди, которые не могут плакать, не могут смеяться. И, может быть, вы иногда замечали это в детях: если они долго и громко смеются, затем они начинают плакать — потому что эти вещи взаимосвязаны. Я часто слышал, как матери говорят детям: «Не смейтесь слишком много, иначе вы начнете плакать». И это действительно так, потому что это не разные явления — просто одна и та же энергия движется к противоположным полюсам.