Называйте то, что происходит
Некоторые абьюзеры, особенно нарциссы, проверяют, что́ им сойдет с рук. Когда вы называете то, что происходит, вы даете понять партнеру, что он не выйдет сухим из воды. Например, если он унижает вас, скажите: «Это звучало как унижение». Когда он перебивает или отмахивается от ваших слов, скажите: «Я заметила, что ты не даешь мне закончить мысль».