Цитата из книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»

Если вы чувствуете гнев, обратите внимание на то, где тело его удерживает. У вас напряжены челюсти? Вы скрипите зубами? Стискиваете кулаки? Напрягаются мышцы?