Цитата из книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»

Годами вы выслушивали, как партнер обвиняет и стыдит вас, и это не прошло бесследно. Исцеление от последствий может занять долгое время. 2) Вы настолько привыкли брать на себя вину и стыдить себя, что это стало почти автоматической реакцией. Вам нужно постоянно ловить себя на этом. 3) Проще и менее страшно продолжать винить себя вместо того, чтобы