Голос у тебя в голове действует примерно так же, как ведущий телепрограммы новостей. Он комментирует все, что происходит в твоей жизни. Многие даже не догадываются, насколько сильно на нас могут влиять подобные внутренние диалоги. И этот голос обычно ворчит, правда? Значит, он твой внутренний критик, который очень быстро заполняет сознание неприятными мыслями, отнимающими у тебя все силы.