Несколько советов, как усилить свои установки
Живи в настоящем. Сформулируй свои установки так, чтобы они говорили о настоящем, а не о будущем. Говоря о себе в будущем, ты только пассивно ждешь результатов, поэтому вместо «Я приду к цели» скажи «Я иду к цели».
Настройся на позитив. Говори о том, чего ты хочешь, вместо того, чтобы выражать недовольство. Скажи: «Я просыпаюсь рано утром полным сил», а не «Как же не хочется вставать».
Будь конкретен. Как и цели, установ