Следовательно, главный совет: научитесь тормозить. Не реагируйте как стихийное бедствие. Поступайте как существо, наделенное разумом. Думайте о последствиях любого своего поступка или высказывания. Поверьте: за них придется отвечать, пусть не сразу. Но ответить придется. На ваше добро и терпение вам ответят добром. На гнев вы получите ответ гневом. И даже гораздо страшнее, что произойдет это не сразу, а тогда, когда гнев против вас накопится и неожиданно обрушится всей своей сокрушительной силой.