Цитата из книги «Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях»

Она будет зеркальным отражением вводной медитации и позволит вам еще раз напомнить себе о намерении, с которым вы приступали к занятию. Снова мысленно пройдитесь по организму и сравните свои ощущения с теми, которые испытывали в начале занятия. Просто отметьте все изменения, не оценивая их и не оценивая занятие как удачное или неудачное.