Мнемозина». Регрессивный гипноз
Сядьте в тихом месте, где вас не побеспокоят.
Отключите сотовый телефон, погасите все экраны вокруг вас и свет.
Расстегните ремень, избавьтесь от всего сдавливающего: часов, браслета, очков, кольца, колье.
Растянитесь, полностью расслабив спину.
Закройте глаза, замедляйте дыхание, пока ваши легкие не начнут покачиваться на ласковой медленной волне.
Представьте