Прежде чем брать добавку, потерпите 20 минут. Возможно, вы уже наелись, а ваш организм еще этого не понял. Короче говоря, не торопитесь. Встаньте из-за стола и пройдитесь. Вряд ли за эти 20 минут вы умрете от голода.
