Устранение расщепления может привести к страхам и неув...➤ MyBook

Цитата из книги «Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим»

Устранение расщепления может привести к страхам и неуверенности, которые до этого отсутствовали из-за разделения. Например, появляется страх перед потерей собственной самостоятельности, когда личность эмоционально открывается другим людям. Если женщина справляется с такими фобиями, тогда интеграция проходит успешно. Фраза, связывающая воедино две противоположности, звучит так: «Мне можно общаться с окружающими, входить с ними в связи и сохранять свои сильные стороны». Благодаря этому создается третья возможность, открывается больше игрового пространства, и приходит чувство облегчения: оказывается, жить можно так легко.
14 апреля 2023

Поделиться