Последняя глава очень полезная, можно понять, что нужно изменить для улучшения состояния. Но если захотите найти практические советы или упражнения для избавления от нарциссизма (как это изменить) - тут их нет. Все сводится к тому, что изменения приходят через терапию.
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Бэрбель Вардецки
- 📚«Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.54
(13 оценок)
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
12 час. 30 мин.
282 Мбайт
2021 год
16+
Оцените книгу
Об аудиокниге
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас за руку и покажет, что с вами было в детстве и где произошел переломный момент, в котором вы научились тому, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть первой. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто проявлять свои потребности и осознавать себя в этом мире.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим» автора Бэрбель Вардецки на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 1991
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 3 февраля 2023
- ISBN (EAN):
- 9785041627669
- Переводчик:
- В. Черепанов
Чтец
Е. Корнилова
olgacha...@yandex.ru
Оценил аудиокнигу
5 марта 2023
Поделиться
Olga Burdina
Оценил аудиокнигу
Вступление книги многообещающее.
По итогу: послушала поток воды из диагнозов в виде историй, ожидая практические рекомендации - их нет.
12 часов Воды! 🥴
По итогу: послушала поток воды из диагнозов в виде историй, ожидая практические рекомендации - их нет.
12 часов Воды! 🥴
20 апреля 2023
Поделиться
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
О проекте
О подписке