Работа, технологии, пища, средства массовой информации...➤ MyBook

Цитата из книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»

Работа, технологии, пища, средства массовой информации… Все это – константы. Непрерывный стресс ввел нас в состояние режима выживания, и наши тела инстинктивно запасают питание в форме телесного жира. Наша физиологическая реакция на стресс – выживание.
30 июля 2019

Поделиться