Цитата из книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»

Поначалу ваша префронтальная кора – которая хранит кратковременную память – напряженно работает, вычисляя, как выполнить конкретную задачу. Но когда вы овладели навыком, этот отдел мозга получает передышку.