Цитата из книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»

, что вам нужно устранять из жизни: • ненужные физические вещи, • все отвлекающие факторы, • привлекательные, но в итоге неудачные решения, • тянущих вниз людей, • обязательства, которые вам изначально не следовало брать на себя, • лишнюю информацию в рабочей памяти.