Цитата из книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»

Только при полноценном отдыхе у вас будут силы, чтобы наилучшим образом выполнять работу в условиях повышенных требований и трудностей, к которым вы стремитесь.