Селигман рассказывает, что пессимисты объясняют самим себе негативные события как личные, неизменные и всепроникающие. Когда у пессимиста что-то идет не так, он гиперфокусируется на себе, полагая, что проблема в нем и что он не может измениться.
Премиум
О проекте
О подписке