Недостаток энергии на внутриклеточном уровне и есть синдром хронической усталости. Как мы уже сказали, все болезни коренятся в недостатке энергии. Основным источником энергии клетки является митохондрия, которую можно сравнить с некоей «батарейкой»: она производит, хранит и распределяет необходимую для жизни клетки энергию. Теперь вспомните, что происходит в организме в состоянии стресса и как стресс влияет на клетки. Когда клетки «захлопываются», чтобы преодолеть экстремальную ситуацию, в них перестает поступать кислород, питательные вещества, глюкоза. Митохондрии начинают голодать – и перестают вырабатывать энергию. Это неизбежно отражается и на состоянии клеток, и на состоянии всего организма.