Если вы считаете, что следующая неделя будет слишком загруженной, потратьте некоторое время в воскресенье днем или вечером, на приготовление пищи для перекусов и обедов; запишите некоторые заметки и памятки в своем плане, и вы почувствуете себя готовыми к этой неделе.