© 2018 by Barbara Oakley and Terrence Sejnowski

© Перевод на русский язык ООО Издательство «Питер», 2020

© Издание на русском языке, оформление ООО Издательство «Питер», 2020

© Серия «Вы и ваш ребенок», 2020

Обращение к родителям и учителям

Добро пожаловать! Рады приветствовать вас на этих страницах. Вы хотите помочь детям более эффективно обучаться, а это значит, что мы с вами в одной команде!

Некоторые идеи, изложенные здесь, уже были описаны в бестселлере Барб под названием «Думай как математик». Но с тех пор, как вышла эта книга, в науке о мозге было сделано множество новых открытий. От тысяч людей мы слышали о том, что методика отлично помогает справляться со всеми предметами, а не только с математикой. Кроме того, многие читатели отмечали, что методика настолько проста и полезна, что ею непременно стоит поделиться с юными читателями.

Одним словом, эта книга предназначена для детей и подростков, хотя взрослые также найдут в ней массу полезного. Вы увидите, что даже совсем неглубокое погружение в особенности работы мозга превратит обучение в увлекательное и совсем не занудное приключение.

Эту книгу можно использовать по-разному. Думаю, юноши и девушки захотят прочитать её самостоятельно; чтобы лучше закрепить основные идеи, они, наверное, захотят обсудить их с друзьями. Иным молодым людям (а может, и кое-кому из взрослых!), пожалуй, может прийти в голову, что можно просто пробежать быстренько книгу от корки до корки – и они будут всё знать. Как бы не так! Вся штука именно в активном участии: упражнения принесут пользу только в том случае, если их делать.

Вооружитесь блокнотом и ручкой во время чтения, чтобы можно было письменно отвечать на вопросы и делать заметки с ключевыми идеями. Если ваш подопечный как раз такой «пробегатель», то всё зависит от вас: чем больше вы поможете ему погрузиться в чтение, озадачите интересным вопросом и в целом будете принимать активное участие в процессе чтения, тем большую пользу оно принесёт.

Если вы родитель, бабушка, дедушка, а может, тётя или дядя, то было бы здорово, чтобы ребёнок читал с вами книгу вслух. Как правило, получаса непрерывного чтения вполне достаточно (детям помладше время чтения можно сократить). Чтение вслух – это всегда увлекательное приключение, отправившись в которое вы можете учиться всей семьёй.

Если вы учитель, то вполне можете почитать книгу с учениками или сперва дать им немного времени на чтение про себя, а потом вместе обсудить прочитанное. Вот увидите: вместе читая и обсуждая эту книгу, вы обнаружите много общего, что обязательно поможет в преподавании самых разных предметов.

Чем раньше вы научитесь учиться, тем скорее сможете применять полученные здесь знания и навыки. Кроме того, умея учиться, вы встаёте на дорогу карьерных перспектив, что в нынешнем мире значит весьма немало.

Спасибо, что присоединились к нашему приключению. Поехали!

Барб Оакли, Терри Сейновски и Ал Макконвилл

Глава 1
Вопрос увлечённости

Привет, меня зовут Барб. Рада знакомству!

У меня есть секрет. В юности я порой училась из рук вон плохо. Конечно, с предметами, которые мне нравились, проблем не было, но вот с остальными… ох, лучше и не вспоминать.

Все вокруг твердили, что человек должен быть увлечён своим делом. И я понимала это как занимайся только тем, что любишь. Мне казалось, что это отличный совет. Я просто терпеть не могла математику и вообще точные науки, чураясь их, как прокажённых. Если мне всё же приходилось с ними что-то делать, то либо я делала всё просто плохо, либо же с оглушительным треском проваливалась.

А потом я стала дипломированным инженером. Удивлены? Ведь инженер должен здорово знать математику и естественные науки. Теперь я отлично разбираюсь в них и очень люблю! Как же так вышло? Я просто нашла секрет, как научиться хорошо учиться.

Эта книга о том, как преуспеть в обучении. Хотя она для детей и подростков, но уроки, данные в ней, подойдут всем, независимо от конкретного предмета. Увлекаетесь ли вы футболом, математикой, танцами, химией, катаетесь на одноколёсном велосипеде, изучаете иностранные языки, играете в компьютерные игры или пытаетесь понять, по каким законам физики брошенный мячик отскакивает от пола, в любом подобном случае эта книга – для вас.

Наш мозг – удивительная штука, самое наисложнейшее устройство во всей Вселенной. Он изменяется в зависимости от того, как вы его используете.

Зная секрет эффективного обучения, каждый сможет преуспеть в любом предмете. Наш мозг гораздо мощнее, чем мы привыкли считать. Нужно только уметь с ним грамотно управляться. При помощи ряда несложных хитростей можно повысить навыки обучения независимо от того, являетесь ли вы уже хорошим учеником или же ваши успехи оставляют желать лучшего. К тому же приведённые здесь приёмы сделают процесс обучения ещё и весёлым (например, в этой книге вы познакомитесь с парочкой зомби, но не пугайтесь! Они безобидны и хотят помочь вам учиться!).

Я написала эту книгу вместе с профессором Терри Сейновски. Терри – профи в науке о мозге (по-умному называемой нейробиологией^[1]). Он эксперт в области обучения и работает с другими нейробиологами, которые помогают нам учиться лучше. Учёные из других областей вроде психологии^[2] и педагогики также занимаются исследованием механизмов обучения.

Мы с Терри проведём уроки по этим предметам, что, мы надеемся, поможет вам в совершенствовании способностей к обучению. Для иллюстрации материала уроков мы будем приводить примеры из серьёзной науки. Третьим автором нашей книжки является Алистер Макконвилл. Алистер много лет учит детей и очень помог нам сделать текст книги весёлым и простым для понимания.

Терри и я реально знаем, как улучшить способность к обучению. Откуда знаем? Мы ведём крупнейший в мире массовый открытый онлайн-курс (МООК) под названием «Как научиться учиться». Наш курс прошли миллионы студентов. В течение этого курса мы наблюдали, как абсолютно разные люди успешно обучались лучше учиться. Неудивительно, что курс работает, ведь в нём собраны самые сливки наших исследований! Словом, мы точно уверены, что всё работает!

Даже самым успешным ученикам есть куда стремиться. То же касается и тех, кто ещё не попал в их ряды. Не факт, что путь окажется очень уж лёгким, даже если вы будете следовать методикам и урокам этой книги. Но зато у вас останется больше времени на то, чтобы поиграть в комп или футбол, посмотреть ролики на YouTube или просто потусить с друзьями. Кстати говоря, то, чему вы научитесь в этой книге, вполне можно использовать для повышения уровня игры на поле или за компом!

Хотите – пропустите!

Если вам не терпится перейти к практике, откройте раздел «Ваша очередь!» в конце этой главы. Но если вам интересно больше узнать о Барб и о том, как она научила свой мозг учиться, читайте дальше. (Вместе с ней вы побываете на Южном полюсе Антарктики.)

Вы также узнаете удивительные истории Ала и Терри и увидите, насколько все мы разные.

Если знать, как правильно учиться, то школа станет менее унылой и даже весёлой. Мы подскажем, как улучшить память, как выполнять задания быстрее, в общем, поможем стать экспертом в любой области, в какой только пожелаете. Вы узнаете множество удивительных и вдохновляющих фактов: например, если обучение даётся вам со скрипом, через силу, то вполне вероятно, вам стоит выбирать творческую карьеру.

Умение учиться даёт кое-что ещё – перед вами открывается целый горизонт новых возможностей. Деловому миру требуются талантливые и творчески мыслящие люди. Мы поможем развить ваши таланты и творческое мышление!

Как я изменила мозг

В детстве я очень любила животных и рукоделие, но только не цифры. Просто терпеть их не могла. Меня, например, всегда смущали старинные часы: отчего часовая стрелка всегда меньше, чем минутная? Час ведь больше минуты, так? Тогда почему же эта стрелка не самая большая? Почему эти часы так нелогично устроены?

С техникой у меня тоже было туго. Я путалась в кнопках на телике (в стародавние времена, когда ещё и пультов-то не было), так что смотреть что-то я могла, только если брат или сестра помогали мне с «технической стороной вопроса». В общем, с точными науками и математикой я была совсем не в ладах.

Всё усугублялось домашними проблемами. Когда мне было тринадцать, отец повредил спину, его уволили с работы, и нам пришлось переехать. Мы вообще много переезжали. К пятнадцати я успела пожить в десяти городах. С каждым переходом в новую школу я теряла какой-то кусочек своих и без того скромных математических познаний. Я была растеряна, будто бы открыла книгу, но все главы и страницы там перемешаны. Я ничего не понимала.

Интерес к математике у меня пропал совершенно. Я почти гордилась, что ничегошеньки в ней не смыслю: «Ненавижу вашу математику, я – гуманитарий». Цифры и уравнения мне казались жуткими чудищами, от которых нужно бежать со всех ног.

Всякие физики-химии мне тоже не нравились. Помню, как на первой практике по химии учитель выдал нам с одноклассником не такой реактив, как у всех. Он очень смеялся, наблюдая за нашими тщетными попытками получить правильный результат.

К счастью, с остальными предметами было легче. Мне нравились история, обществознание и культурология. Благодаря оценкам по этим предметам я всё же окончила школу.

И так как с цифрами было не очень, я взялась за иностранные языки. Я росла среди людей, говорящих исключительно по-английски. Знание двух языков казалось чем-то нереально крутым, но у меня не было финансовой возможности пойти в колледж. Что же можно было сделать?

Я выяснила, что армия предлагает стипендию на изучение иностранных языков, так что сразу по окончании школы подала туда документы. Я выбрала русский язык. Спросите почему? Да просто так – мне показалось, что это будет прикольно.

Я училась в Военном институте иностранных языков в Калифорнии. Там знали толк в преподавании языков. Учёба не давалась легко: память у меня была так себе, и приходилось много практиковаться. Но постепенно стало получаться.

В итоге я неплохо сдала экзамены и получила грант (деньги на учёбу) для дальнейшего обучения в полноценном университете. Там я продолжила учить русский. Это было так здорово: я занималась тем, что мне реально нравилось, – изучала новый язык и чувствовала, что не зря трачу время.

И тут…

Грянул гром.

По условиям армейской стипендии мне предстояло какое-то время отслужить, и меня сделали связистом. Это означало, что мне вновь предстояла встреча с давним врагом – техникой. Радио, провода, телефоны… Из эксперта по языкам я снова превратилась в неуклюжую школьницу, как тогда, на уроке химии. Это было ужасно.

Потом меня отправили в Германию руководить группой из пятидесяти солдат, начинающих связистов. Всё больше и больше техники! Работа шла со скрипом. Уж если я не могла настроить оборудование связи, как этого можно было требовать от других?

У моих коллег-сослуживцев дело шло куда лучше. Они все были инженеры и, конечно, с техникой, математикой и точными науками были на «ты».

Наконец, когда мне стукнуло двадцать шесть, я уволилась из армии. Впрочем, оказалось, что работодатели не сильно горят тут же нанять меня на хорошую работу. Мои языковые навыки были на высоте, но никаких других у меня не было. Я поняла, что, делая только то, что нравится, я в итоге останусь у разбитого корыта.

Языки и культура всегда будут важны. Но в современном мире точные науки, техника и математика важны не меньше. И мне очень хотелось новых возможностей, открывающихся благодаря знаниям в этих сферах! Но для этого предстояло переучить свой мозг и начать разбираться в математике и точных науках. Возможно ли это для таких закоренелых гуманитариев, как я?

Я решила попробовать.

Новая карьера

Я снова поступила в университет – на этот раз на инженера. Мне пришлось начинать с самых азов алгебры, так как в школе я пропустила абсолютно всё. Поначалу я чувствовала себя словно слепой котёнок; мои сокурсники легко справлялись там, где я могла часами ломать голову. Я часто тогда спрашивала себя, стоило ли вообще сюда поступать.

Ах, если бы тогда я знала то, что знаю сейчас, насколько было бы мне легче! Эта книга именно об этом. Мы хотим поделиться с вами наиболее эффективными методиками обучения, чтобы вы не страдали так, как я.

Спустя несколько лет обучения мои шансы найти хорошую работу выросли. Язык я, конечно же, забрасывать не собиралась: например, я работала переводчиком на российском рыболовном судне. Но я также стала применять полученные технические навыки, даже поработала радиооператором на станции Южного полюса.

Кстати, именно там я встретила своего мужа Фила. Вот он: запечатлён после десятиминутной прогулки при –57 °C в ужасной вьюге.

Чтобы встретиться с ним, мне пришлось забраться на другой конец света! А ведь не выучи я математику и прочие технические науки, мы бы так никогда и не встретились. Сейчас мы женаты уже почти тридцать пять лет (позже я познакомлю вас с одним из наших детей).

В конце концов я стала дипломированным инженером-электротехником. Несколько лет я проработала инженером, а затем снова пошла учиться: на этот раз в магистратуру электрической и компьютерной инженерии. В общем, спустя ещё энное количество лет обучения я получила докторскую степень по системной инженерии. Поэтому ко мне иногда обращаются «доктор (или профессор) Оакли» (но мне всё равно больше нравится Барб). Теперь я как орешки щёлкала сложные математические уравнения, жонглируя техническими законами. И это всё я – девочка, которая когда-то не могла справиться с теликом.

Я перепрограммировала свой мозг так, чтобы он работал на меня.

Став профессором, я заинтересовалась тем, как люди учатся. Благодаря этому мы познакомились с соавтором этой книги – Терри Сейновски. Часами напролёт мы обсуждали способности к обучению. Также я узнала и Алистера Макконвилла (которого мы называем просто Ал), изучавшего разные нестандартные подходы к обучению.

Мы поделимся с вами знаниями о том, как заставить ваш мозг обучаться более продуктивно. Это проще простого. Нам часто доводилось слышать сожаления талантливых людей, что если бы эти методики были знакомы им в юности: они стали бы громадным подспорьем в обучении, а возможно, и вовсе радикально повлияли на выбор специальности. Очень часто люди попросту не осознают всего потенциала, каким они в действительности обладают.

У вас есть особый дар к обучению. Раскрыв его в юности, вы будете наслаждаться его плодами на протяжении всей жизни.

Легко принять на веру, что нужно уделять внимание только тому, что даётся легко. Но мой собственный пример показывает, что можно справиться даже с тем, что вы не любите. По правде говоря, делать то, что любишь, классно. Вместе с тем, расширяя границы своих интересов, вы получаете замечательные перспективы. Как оказалось, не менее классным приключением может стать изучение предметов, которые вам не даются!

Часто довольно сложно поверить в возможность преуспеть в предметах, которые сложны для вас. Но нейробиология (та, что «наука о мозге») показывает, что это не так. Мозг похож на потрясающий набор инструментов. Ваша задача – понять, когда и как ими пользоваться: не станете же вы молотком забивать шурупы, верно?

Ладно, хватит обо мне и о причинах, побудивших нас втроём написать эту книгу. В следующей главе я покажу вам, как обучение превращается в скукотищу, и что с этим делать.

Есть очень простой способ сделать его не только легче, но и веселее.

Ваша очередь! Смотрите картинки!