Четвертое. Спорт и ведение здорового образа жизни тоже дают энергию. Тело – это ваш аккумулятор. Если вы его заряжаете, им занимаетесь, это возвращается вам мощным всплеском жизненных сил. Я рекомендую минимум 3 раза в неделю заниматься активными физическими упражнениями. Можете плавать, можете бегать или танцевать. Не важно. Главное, чтобы спорт в вашей жизни был и занимал важное место.