Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
2 мин.
6 Мбайт
2021 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 640 000 книг
Чтобы научиться контролировать своё внимание, предлагаем тренировать осознанность с помощью четырёх упражнений.
Слушайте онлайн полную версию подкаста «4 простых упражнения для концентрации внимания» автора Авторский коллектив «Буферная бухта» с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «4 простых упражнения для концентрации внимания» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке