Аудиокнига «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Атохона Ганиева, читает Авточтец
image
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Атохон Ганиев
  4. 📚«Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать»
Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

0 
(0 оценок)

Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать

47 мин.

21 Мбайт

2024 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

В книге "Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать" простым и понятным языком рассказывается о вреде трансжиров и их влиянии на здоровье. Автор объясняет, что такое трансжиры, как они попадают в продукты питания, и почему их употребление связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и других серьезных проблем. Читатели узнают, какие продукты содержат трансжиры и как их избегать в повседневной жизни. В книге также представлены полезные советы по переходу на здоровое питание, рецепты без трансжиров и важность физической активности для поддержания здоровья. Эта книга предназначена для тех, кто хочет сделать осознанный выбор в пользу здоровья и защитить себя и своих близких от негативных последствий вредных жиров.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать» автора Атохон Ганиев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
2 ноября 2024
Год издания: 
2024
Дата поступления: 
21 декабря 2024

Автор книги

Атохон Ганиев

12 книг