Цитата из книги «Интуитивное колдовство: как услышать внутренний голос и усовершенствовать свое ремесло»

Войдите в трансовое состояние с низким уровнем физической, эмоциональной и ментальной энергии. Ваша духовная энергия должна быть высока, но не должна отвлекать вас. В этот момент можно попробовать несколько методов отделения эфирного тела от физического. Визуализируйте, например, как пальцы ног и голова удлиняются. Активизируйте свое эфирное тело посредством вибраций. Можно представить, что вы сидите прямо на кровати, а затем подпрыгиваете к потолку. Или карабкаетесь по веревке. Поэкспериментируйте с различными техниками в разное время дня и проверьте, что помогает вам.