Попробуйте понаблюдать, как вы чувствуете себя в различные лунные фазы. Делайте заметки в книге теней и на протяжении примерно трех месяцев отмечайте свои эмоции в целом, преимущества и слабости в каждой фазе. Впоследствии вы увидите рисунок энергии или эмоций, который можно использовать в магических ритуалах.