Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 672 000 книг
Подкаст с разбором личной истории, на тему "Как не пить в сложной ситуации?"
Если у вас сейчас в жизни что-то идет не так, обязательно сделайте практику, о которой я рассказала в аудио. Гарантированно найдете решение.
Ксения, 36 лет
"Здравствуйте! Меня зовут Ксения, мне 36 лет. В декрете, временно не живем с мужем, так как делаем ремонт в жилище. Сейчас с детьми живу с мамой, уже около 1,5 лет. Почти все 1,5 года пью по вечерам.
Брала аскезы на трезвость на 21 день, первые две выдержала, остальные нет. Считаю, что алкоголь меня успокаивает, хотя понимаю, что в состоянии алкогольного опьянения я еще более раздражена. Прочитала несколько книжек, попробовала несколько сессий с психологом. Ничего не помогло… Сейчас у меня только лишний вес, раздражение и ненависть к себе за то, что снова не справилась."
Подкаст провела Татьяна Склярова, эксперт Центра Аллена Карра.
Бесплатный мастер-класс "Как перестать пить легко". Регистрация по ссылке clck.ru/32SrN5
Получите в подарок видео-гид "10 шагов к свободе от алкоголя". Забирайте бесплатно по ссылке https://clck.ru/349DAE
Большое сообщество, а также консультации, прямые эфиры, разборы личных ситуаций в нашем Телеграм-канале "Бросить пить легко", подписывайтесь: https://t.me/allencarrlife
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Как не пить в сложной ситуации» автора Артём Касьянов с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Как не пить в сложной ситуации» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке