Цитата из книги «Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %»

Используете ли вы медитативные практики? Нет. Медитирую, когда плаваю или мою посуду.Что для вас осознанность? Четкие цели в жизни и следование этим целям.