Цитата из книги «Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %»

пишу резюме по всем прочитанным книгам, просмотренным фильмам, прослушанным лекциям. Как вы боретесь с ежедневным стрессом?