Цитата из книги «Тета-исцеление. Тренинг по методу Вианны Стайбл. Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность»

Упражнение «Отработка программы ненависти на тета-уровне» 1. Сформулируйте то убеждение, на которое вы можете заменить программу ненависти. Внимание: не стоит заменять «Я ненавижу» на «Я люблю». Это может получиться не слишком естественно, да и нашей психике бывает нелегко шагнуть сразу от ненависти к любви. Лучше выбрать более подходящую формулировку: «Я спокойно отношусь к… (имя)», «Я прощаю», «Я отпускаю от себя… (имя)». Если нет внутреннего сопротивления, можно использовать такую фразу: «Я могу с любовью относиться к… (имя)». 2. Заземлитесь. 3. Выйдите на Седьмой план. 4. Встретьтесь с Создателем и почувствуйте себя на волнах энергии безусловной любви. 5. Выразите волеизъявление: «Создатель, велю: программа “Я ненавижу… (имя)” отменяется на базовом, генетическом уровнях и уровне души, завершается на историческом уровне и замещается программой “Я спокойно отношусь к… (имя)”». 6. Выразите намерение свидетельствовать процесс: «Создатель, покажи мне это!» 7. Свидетельствуйте процесс: представьте, что вы видите в своем энергетическом поле волну энергии, которая ярко вспыхивает. Так происходит ее замена и преображение в свете безусловной любви. 8. Скажите три раза: «Свершилось!» (Или «Выполнено!», или «Сделано!») 9. Поблагодарите Создателя. 10. Вернитесь в свое обычное состояние сознания. 11. Проверьте при помощи мышечного теста, произошла ли замена программы на всех четырех уровнях.