Цитата из книги «Тета-исцеление. Тренинг по методу Вианны Стайбл. Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность»

2. Выход на тета-уровень Выйдите на Седьмой план любым удобным для вас способом – последовательно проходя все планы, минуя уровни более яркого света и затемнений, пройдя сквозь план Законов к белому прямоугольнику – входу на Седьмой план (Основной метод), либо вырастая и сливаясь со Вселенной (Альтернативный метод), либо очутившись на Седьмом плане мгновенно, минуя предыдущие этапы (Экспресс-метод).