Упражнение 4. Настрой на легкость в получении и отдавании жизненных благ
Представьте, что через пространство вашей жизни проходит энергетический поток, который в изобилии несет вам все необходимые и желаемые блага. Представьте, что вы открыты этому потоку, и готовы с радостью и благодарностью принять все то хорошее, что он несет вам.
Сначала подумайте о том, что вы уже получили благодаря этому потоку. В вашей жизни ведь есть очень много хороших и необходимых вам вещей. У вас есть где жить, есть пища и вода, есть возможность дышать, видеть, слышать, чувствовать, воспринимать мир, общаться с близкими, друзьями и любимыми, любоваться природой, делать что-то, что вам нравится…