Многие путают осознанность с отстраненностью. Но все р...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Осознанность. Как перестать жить в своих мыслях»

Многие путают осознанность с отстраненностью. Но все ровно наоборот. Когда вы витаете в своих мыслях, вы становитесь отстроченными от жизни. Вы закрываетесь от настоящего момента. Вы теряете связь с реальностью и погружаетесь в свой выдуманный мир.
24 апреля 2024

Поделиться