Цитата из книги «Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье»

Самогипноз – это база для понимания самого себя и управления своей жизнью. Это как азбука: без нее вы не сможете ни читать, ни писать.