Если хочешь влиять на других, умей повлиять на себя, и свои страхи – в первую очередь. Если хотите, чтобы вас слышали (а для человека, который хочет влиять на других и управлять ими, это бесценно важно), – тренируйте свой голос. Научитесь следить за своим дыханием, это поможет вам как контролировать свой голос, так и избавляться от ненужных мыслей и сосредоточиваться на моменте в настоящем.