6-ти шаговый алгоритм преодоления страха расставания и выхода из токсичных отношений
1. Честно признаться себе, что пора расстаться.
2. Начать видеть себя, а не только другого.
3. Полюбить и понять себя, быть самим собой.
4. Отказ от зависимости и признать, что в мире много людей.
5. Завершить отношения и разорвать связь.
6. Принять новый сценарий.