Прыжок в вышину Просто представь себе, что ты – Вселенная и посмотри на свою работу (жизнь, проект, семью, страну) в целом. Увидеть взаимосвязи и взаимозависимости. Что нового тогда для тебя открывается?
На что полезно тратить свою энергию? Где вы черпаете энергию?Как вы восстанавливаете свою энергию?Кто/что отбирает вашу энергию? Для чего ты кормишь этих вампиров своей психической энергией?
Об энергии На что вы тратите свою энергию?В какой сфере вашей жизни (тело, дело, семья, контакты, фантазии, хобби) много энергии? А в какой мало?Объясните, как сложилось такое распределение энергии? Как распределить энергию справедливо?
Как тебе удается оставаться на своем пути к цели, даже в те моменты, когда это не всегда легко? Как тебе удавалось вернуться на правильный путь раньше?Как ты нашел в себе силы, чтобы вернуться на правильный путь?Как ты можешь использовать этот опыт в будущем? Кто и что помог тебе сделать это тогда?
Что вы ощущаете телесно прямо сейчас? К чему побуждает это ощущение?Что вы делаете в связи с этим ощущением?Какое ощущение вас тормозит?Что вы чувствуете, когда ощущаете это телесное ощущение?С какой эмоцией это ощущение связано?Какое ощущение вам мешает? Для чего?Во что вы верите, когда имеете это ощущение? Если бы это ощущение прошло, что бы появилось вместо?
Сколько вам сейчас лет в этом ощущении? Какие воспоминания связаны с этим возрастом? Что вам больше всего было нужно в тот момент? От кого? Если бы это ощущение могло бы говорить, чтобы оно сказало?Если это ощущение имело запах, то какой? Если бы это ощущение имело звук, то какой?
Что вы чувствуете прямо сейчас? Для чего вы это чувствуете?К чему побуждает это чувство?Какое чувство вас тормозит?Какое чувство вам мешает? Для чего?Во что вы верите, когда имеете это чувство?Как это чувство ощущается в теле?Сколько вам сейчас лет в этом чувстве? Какие воспоминания связаны с этим возрастом? Что вам больше всего было нужно в тот момент? От кого? Какое чувство решает достичь цели? Для чего?