Цитаты из книг автора «Артем Федоров»

2. Важно помогать ребенку учиться общаться прямо. Например, можно спросить: «Вася, ты сейчас на меня злишься? Тебе неприятно, что я тебя прошу сначала делать уроки, а потом пойти гулять?» Важно дождаться его ответа о чувствах: «да, я злюсь». 3. Предложить партнерские отношения: «Давай я тебе расскажу, почему я так делаю, почему я тебе это запрещаю»

КАК НЕ ВОСПИТЫВАТЬ В НАШИХ ДЕТЯХ ОБИДУ-ВИНУ 1. Сознательно обучаться здоровым способам общения с ребенком. Есть формула классика гуманистической психотерапии Карла Роджерса: «Я тебя люблю, но то, что ты делаешь, меня расстраивает. Мог бы я тебя попросить, чтобы ты все-таки так не делал?».

Сложна ли визуализация? Совсем нет. Это просто способность видеть или ощущать образы в вашем уме. Это на самом деле очень похоже на мечты! Разница – и это очень важно – в том, что мечтания случайны, визуализация структурирована и направлена.

Деятельность – придется больше работать, зарабатывать, выполнять нелюбимую работу,

Свобода, Время – болезнь как способ проводить свободное время.

Найди сферу, из которой ты убежал в болезнь

вынужден? – Знаешь ли ты свои сильные стороны