#S3E33 Почему соцсети отравляют нам жизнь (и мозг тоже)

Открываешь ленту — и чувствуешь вину.
Вину за то, что не живёшь как «надо»: не в ресурсе, не продуктивен, не в флоу.

В этом эпизоде мы говорим о том, как соцсети искажают восприятие реальности.
Почему сравнение с чужой витриной разрушает самооценку.
Как научиться слышать себя — а не только алгоритмы.

Эпизод для тех, кто устал притворяться.
Слушай, если хочешь чуть больше честности в шумном мире фильтров.ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
Таша Бриз INSTA: @psy.ta

Поддержите подкаст вы не выпьете лишнюю чашку кофе,️ а мы оплатим монтаж подкаста
с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ
c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI
поддержать в Telegram (любыми картами) https://t.me/tribute/app?startapp=diUL

Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud