Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
1 час 23 мин.
65 Мбайт
2023 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 645 000 книг
Новый эпизод нашего подкаста в эфире! В этот раз мы погружаемся в мир привычек и исследуем, почему плохие навыки приходят к нам быстрее, чем хорошие! Кто не пытался начать новую жизнь с понедельника или с первого числа? А у кого вышло? Думаете, недостаточно старались?
Почему плохие привычки, как магнит для внимания, моментально нами овладевают, в то время как хорошие привычки ведут себя, как неловкие студенты на первом свидании?
Мы исследуем, как наш мозг работает с этими двумя категориями привычек и почему иногда наша воля оказывается на берегу, пока мы плывем по течению привычек.
Как нам наука может помочь в этом вопросе? Положительное подкрепление, волевой компонент, динамический стереотип и лимбическое сопротивление... Интригуют слова? Готовы узнать, как научиться формировать полезные привычки и избавляться от вредных? Не пропустите этот эпизод!
А полезную привычку рефлексировать, лучше всего формировать в онлайн-группе. Чтобы записаться, заполните гугл-форму по ссылке https://forms.gle/3fsmihjd8MN9yMna7 Стартуем в сентябре по мере формирования групп
Слушайте наш подкаст и делитесь своими мыслями в комментариях!
Поддержать подкаст можно по этим ссылкам
с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ
c помощью Stripe (ApplePay или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI
Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду
ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
Таша Бриз INSTA: @psy.ta
Слушайте онлайн полную версию подкаста «S3E07 Как формируются привычки?» автора Арсений Володько с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «S3E07 Как формируются привычки?» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке