Похожие на аудиокнигу «#43 Внутренняя критика и самооценка»

Мы выросли, и теперь никто нам не смеет указывать, как нам жить! Теперь я взрослый, чего пускать слезы по детским обидам? Но стали ли мы свободны от своего детского опыта? Почему раз за разом нас продолжают преследовать неудачи, почему мы получаем по лбу одними и теми же граблями? И почему каждый...

Мы выбрали тему, которая будет близка всем! Каждый окажется в возрасте 20-30-40, каждый будет проживать возрастные кризисы. Почему в 30 жизнь выглядит иначе, чем в 20 и что там за рубежом 40? Юным слушателям будет полезным узнать, что ничего еще не закончено, зрелые слушатели найдут ответы на сво...

"Кто я? Чего я хочу? Чем хочу заниматься? Куда мне идти? Насколько я хороший человек? У меня низкая самооценка. Меня не устраивает моя жизнь." - все это частые запросы к психологу. Причиной могут быть сложности в идентичности. Сегодня мы поговорим о таком явлении. И раз уж у нас мужско-женский ду...

"Ревнует - значит любит" - так считает большинство людей. Продолжаем тему чувств. Биологические и социально-психологические предпосылки для ревности. Поговорим о ящерках, птичках, приматах и людях. Вероника выступает на стороне правды, Арсений выступает адвокатом дьявола. Как за ревностью прячутс...

Стыдно, когда видно! Следующее на очереди - чувство стыда. Зачем Адаму понадобился фиговый листочек в райском саду? Раньше же его все устраивало. Чем отличается стыд от вины? И в чем отличие разных культур в этом смысле? Стыд здорового человека и токсический стыд. Смотри, не перепутай! "Правильны...

Существует ли дружба между мужчиной и женщиной, или есть ли жизнь на Марсе? Всегда ли дружба мужчины и женщины должна приводить к интиму? Как чувствует себя мужчина во френдзоне? Чем заняться мужчине и женщине в свободное время? И снова про "больных психологов", где мы расскажем немного о своей д...

Будь скромным, плохо быть нескромным. Имею я право, получить для себя, или нужно дождаться своей очереди? А синдром самозванца, когда думаешь, что в любой момент тебя раскроют и все узнают, что ты занимаешь место не по праву? Скромность проявляется не только во внешнем мире, но в наших желаниях, ...

Зависть - одно из самых недооцененных человеческих чувств. Спроси любого, и каждый готов от него избавиться, считает постыдным и нехорошим, никогда в нем не признается. А еще зависть пытаются делить на белую и черную. Вы за каких играете? Мы уже много раз в своем подкасте говорили, что не существ...

Мы задержались с выпуском эпизода на несколько недель. Знаем, что это много, знаем, что ждали. Но зато мы вам приготовили сразу несколько бонусов в качестве извинений. Во-первых, этот эпизод больше часа, потому что тема "Психологические травмы" очень востребованная, мощная и объемная. Даже в этот...

"Внимание, застава, обнаружен нарушитель границ! Достать психологические защиты, обнаружить и обезвредить неприятеля!" В этом эпизоде подкаста поговорим о психологических границах - понятии, которое сложно пощупать, но на которое мы постоянно натыкаемся, "штука", которая отделяет нас от внешнего ...