После длинных тренировок можно выпить банку пива, в ко...➤ MyBook
image

Цитата из книги «inDriver: От Якутска до Кремниевой долины. История создания глобальной технологической компании»

После длинных тренировок можно выпить банку пива, в котором содержатся соли и другие микроэлементы, те, что организм теряет вместе с потом во время длительного бега. Ну и просто холодное пиво после 15—20 километров бега, особенно в жару, — это удовольствие и награда за труд.
20 января 2020

Поделиться