Цитата из книги «Лучшее лекарство от хронического запора. Излечение запора природным путем»

Один из предлагаемых методов сокращения потребления пищи – это не завтракать. У нас есть защитники здоровья, которые рекомендуют первый прием пищи в 10:00, а следующий в 16:30 или 17:00. Профессор Эрет – сторонник «двухразового питания» – предложил, чтобы первый прием пищи – обед был в полдень, а ужин – в 18:00.