Страх быть собой — кто Я, мнение окружающих, темные стороны, психологи и слушатели делятся мыслями

"Счастье быть собой" - часто слышим мы в кино, читаем в книгах и у популярных блогеров. Но что может нам помешать быть собой? И действительно ли это так важно? Спросили у вас о страхе быть собой, послушали психологов и обсудили все это в новом выпуске подкаста. Аня боится однажды очнуться - и понять, что прожила не свою жизнь, Кирилл хочет нравиться людям, Маша волнуется, что никто не видит ее настоящую, а Саша напился - и был полностью собой во время знакомства с родителями будущей жены... Присоединяйтесь к обсуждению и участвуйте в розыгрыше классной книги! 

Разыгрываем книгу в нашей Инсте! (до 19 сентября 2021):
https://instagram.com/podcastiamafraid
Книга "Смелость не нравиться" Ичиро Кишими (условия - в середине этого выпуска).

Мы в ВК: https://vk.com/podcastiamafraid
YouTube

Выпуски раньше, закрытые посты и другие бонусы для тех, кто хочет поддержать подкаст:
Патреон: https://www.patreon.com/podcastiamafraid

Упоминаем в выпуске:
Книга Таши Эйрих "Инсайт. Почему мы не осознаем себя так, как нам кажется": https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/insajt/

Драма "Взрослеть на полную": https://www.kinopoisk.ru/film/1166942

Таймкоды:

00:00:30 – Начинаем разговор. Важная болтовня перед темой :)
00:03:11 – Что значит быть собой - по мнению наших слушателей
00:04:55 – "Нужно быть самими сабими и показывать себя с лучше стороны"? Как важная мысль превратилась в мем.
00:07:40 – Знаешь себя? Или думаешь, что знаешь?
00:12:10 – Мнение наших слушателей. Не бояться быть неудобным.
00:13:20 – Кирилл: нельзя быть собой. Ты должен быть хорошим христианином. И всем будет хорошо
00:16:55 – Я ревнивый. И хочу быть собой. Нужно ли меняться?
00:18:24 – Кирилл слышит самую освобождающую фразу в его жизни
00:19:25 – Аня рекомендует фильм про взросление
00:21:10 – Сашина история про желания и действия. Заставить себя быть собой.
00:25:08 - Как узнать себя? Что рекомендуют психологи.
00:28:38 – Розыгрыш книги
00:30:37 – Продолжаем зачитывать сообщения слушателей
00:31:50 – 6 правил счастливой жизни от М. Лабковского
00:37:55 – Ситуации, когда хочешь быть лучше, чем есть на самом деле.
00:41:52 – Со стороны видно лучше? Исследование психологов и наши истории - какими нас видят окружающие
00:46:02 – Всем есть дело только до себя! Кирилл превращает это в мантру
00:50:25 – Маша запуталась. Ты должен быть собой, но не должен быть эгоцентричным. Не прогибаться, но при этом и вписываться. Что происходит?!
00:52:29 – Мы сами-то умеем быть собой? Отвечаем по порядку.
00:58:45 – Смысл общественного мнения. Страх смерти – это джокер)
01:00:50 – Пытаемся систематизировать все, что наобсуждали и расписать конкретные шаги.