Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
35 мин.
32 Мбайт
2022 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 640 000 книг
Что меняется в организме после 35? Оказывается, не только появляются морщины, но меняется структура кожи и волос, состав жировой ткани и психологическое состояние. Балом правят гормоны — от их выработки и количества зависит, как мы выглядим и как себя чувствуем. Хорошие новости: резкое изменение гормонального фона можно регулировать. Сахар — главный враг, сон, питание и спорт — главные помощники. И очень важен, конечно, правильный уход за кожей. Его, кстати, лучше подбирать вместе со специалистом и вводить в свою рутину как можно раньше.
Гость эпизода: Ирина Вяткина — к.м.н., врач гинеколог-эндокринолог.
Подписаться на наш телеграм-канал: https://t.me/beautybreakfast
Мы знаем, что среди слушателей подкаста много тех, кто хочет знать, что он наносит на свою кожу. Поэтому компания NAOS запустила новую цифровую платформу Ask NAOS. Там вы можете узнать всю подробную информацию об ингредиентах продуктов, их свойствах и происхождении, а также о патентах и технологиях компании. Попасть на платформу можно по адресу ask-naos.ru или, отсканировав QR-код на упаковке любого средства Bioderma или Institut Esthederm).
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Не хочу стареть: что происходит с нашим телом с возрастом и как замедлить изменения?» автора Аня Ковалева с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Не хочу стареть: что происходит с нашим телом с возрастом и как замедлить изменения?» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке